دانشمندان متوجه شده اند که بدن برای هر چیزی هشدارهایی صادر می کند و اکنون دریافته اند که بدن علائم سکته قلبی قبل از وقوع را نیز، از یک ماه قبل نشان می دهد.
هیچکس از حمله قلبی در امان نیست . این مسئله علاوه بر شیوه نادرست زندگی به عوامل دیگری مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی ، عدم انجام ورزش و فعالیت بدنی ، فشار خون بالا و دیابت بستگی دارد. سکته قلبی یا آنفارکتوس قلبی ، یک نکروز ایسکمیک قلب است که معمولا در اثر انسداد شریان های تامین کننده خون ایجاد می شوند.
در این مطلب به معرفی و بررسی علائم سکته قلبی قبل از وقوع و راه های پیشگیری از آن پرداخته ایم.
علائم سکته قلبی قبل از وقوع
۱. خستگی
خستگی، به خستگی های غیر معمول اشاره دارد که یکی از علائم اصلی نشان دهنده حمله قریبالوقوع قلبی است و در زنان بیشتر از مردان شایع است . این خستگی بعد از ورزش یا کار ذهنی اتفاق نمیافتد ، بلکه حتی در مواقع عادی مانند خوابیدن یا دوش گرفتن نیز فرد احساس خستگی می کند .
۲. درد شکمی
به وجود آمدن درد در معده ، حالت تهوع و احساس نفخ بدون علت می تواند از نشانه های حمله قلبی باشد . درد شکم قبل از حمله قلبی معمولاً از لحاظ طبی، اپیزودیک است یعنی درد فروکش می کند و سپس برای مدت زمان کوتاهی باز میگردد . همچنین تنش های جسمی میتواند این دردها را بدتر کنند .
۳. بی خوابی
بی خوابی می تواند با افزایش خطر حمله قلبی همراه باشد که در بین خانم ها بسیار شایع تر از آقایان است . این مشکل اغلب به دلیل سطح بالای اضطراب و حواس پرتی ایجاد می شود .
واضح ترین علامت آن شامل دشواری در به خواب رفتن، مشکلات خواب و مشکل در بیدار شدن از خواب می باشد .
۴. ایجاد مشکل در تنفس
یکی دیگر از علائم سکته قلبی قریبالوقوع تنگی نفس یا مشکل در تنفس می باشد، به طوری که فرد قادر به نفس عمیق کشیدن ، نیست. این مسئله ممکن است تا شش ماه قبل از وقوع حمله قلبی در مردان یا زنان اتفاق بیفتد و یک علامت هشدار دهنده برای سکته قلبی می باشد که گاهی اوقات می تواند همراه با سرگیجه، تپش قلب و سرفه باشد .
۵. ریزش مو
ریزش مو، یکی دیگر از شاخص های خطر برای حمله قلبی محسوب می شود، این بیماری معمولاً در مردان بالای ۵۰ سال وجود دارد اما برخی از زنان نیز ممکن است در این گروه خطر قرار بگیرند . طاسی سر با افزایش سطح هورمون کورتیزول همراه است.
۶. آریتمی قلب
ریتم نامنظم قلب یا آریتمی معمولاً با حمله استرس و اضطراب خصوصاً در بین خانم ها همراه است .
این علائم به طوری غیرمنتظره و متفاوت آشکار می شوند و شامل ضربان قلب نامنظم یا افزایش ضربان قلب (تاکی کاردی) است.
ضربان نامنظم قلب معمولا یک تا دو دقیقه طول میکشد . اگر مشکل در طی این مدت برطرف نشود ممکن است بیمار سرگیجه و خستگی شدید را نیز احساس کند.
۷. تعریق شدید و بیش از حد
تعریق بیش از حد یکی از علائم هشدار دهنده اولیه برای سکته قلبی می باشد که در هر ساعت از شبانه روز ممکن است رخ دهد . این علائم بیشتر در خانم ها دیده شده و عموماً با گرگرفتگی یا تعریق شبانه معمولی و یائسگی اشتباه گرفته می شود .
همچنین دارای علائمی مانند آنفولانزا ، مرطوب شدن پوست یا تعریق زیاد است که بدون در نظر گرفتن دمای هوا یا فشار بدنی رخ می دهد .
در این گونه موارد عرق کردن بیش از حد در شب رخ می هد، به طوری که ملافه مرطوب می شود.
۸. درد قفسه سینه
زنان و مردان، درد قفسه سینه را با شدت و اشکال مختلف تجربه میکنند. در مردان این علائم به اولین علائم حمله قلبی قریبالوقوع اشاره دارد که نباید از آن چشم پوشی کرد. از طرف دیگر این بیماری تنها ۳۰ درصد از زنان را مبتلا میکند . ممکن است درد قفسه سینه گسترش یافته و به یک یا هر دو بازو ( بیشتر اوقات سمت چپ)، فک پایین ، شانهها یا معده برسد که این درد می تواند دائمی یا موقت باشد.
۹. تغییر در صدا
در صورتی که صدایتان بدون هیچ دلیلی، ناواضح و خشن شده است، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید . زیرا در بسیاری از اوقات ، این مسئله می تواند با نارسایی احتقانی مرتبط باشد که در اثر نارسایی قلبی ایجاد می شود و یکی از علائم بروز سکته قلبی می باشد.
۱۰. سرگیجه یا غش
سرگیجه، تاری دید، عرق سرد، عدم تعادل و غش کردن از علامت های وقوع سکته قلبی می باشد. این علائم بیشتر در زنان دیده می شود و در آن قلب نمی تواند خون کافی را به مغز بفرستد.
۱۱. تورم
یکی دیگر از علائم و نشانه های سکته قبل از وقوع ، تورم در مفاصل از جمله مچ پا و پا می باشد که نباید آن را نادیده گرفت.
۱۲. سرفه های مداوم
داشتن سرفه های مداوم به خصوص هنگامی که همراه با مخاط سفید و یا مایل به قرمز که به معنای نشت خون است ، می تواند نشانه ای برای سکته قلبی باشد.
۱۳. حالت تهوع
کمتر کسی میداند که حالت تهوع و استفراغ نیز می توانند از علائم سکته قلبی باشند. در صورتی که حالت تهوع همراه با عرق سرد باشد ، ممکن است نشانگر حمله قلبی باشد.
راه های پیشگیری از قلبی
برای پیشگیری از حمله قلبی رعایت موارد زیر ضروری است.
– داشتن رژیم غذایی سالم
یک رژیم غذایی متعادل برای سلامت قلب و سیستم عروقی ضروری است . مصرف میوه و سبزیجات فراوان ، غلات سبوس دار ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، حبوبات و کمی نمک و شکر توصیه می شود .
– ورزش منظم
انجام حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز به شکل دهی سیستم قلبی و عروقی کمک می کند
– عدم استعمال دخانیات
تنباکو ، صرف نظر از نحوه مصرف آن به سلامتی آسیب جدی میرساند .
قرار گرفتن در معرض دود دخانیات نیز خطرناک است . خبر خوب این است که خطر آنفارکتوس میوکارد و سکته قلبی و مغزی بلافاصله پس از قطع مصرف محصولات توتون و تنباکو کاهش می یابد.
– خطر بیماری های قلبی و عروقی را در خود بررسی و کنترل کنید.
جنبه مهم پیشگیری از سکته قلبی ، درمان و مشاوره به بیماران دارای ریسک بالا است. متخصصان قلب می توانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را با نمودارهای ساده برای شما تخمین زده و توصیههای مناسبی را برای کاهش عوامل خطر ارائه دهند.
– اندازه گیری فشار خون
فشار خون بالا معمولا بدون علامت است ، اما یکی از دلایل اصلی آنفارکتوس میوکارد می باشد . بنابراین ، لازم است فشار خون خود را به طور مرتب اندازه بگیرید و اگر فشارتان بالا بود سبک زندگی خود را تغییر دهید ، یعنی ورزش و فعالیت بدنی بیشتری انجام داده و مصرف نمک خود را کاهش دهید .
– اندازه گیری چربی خون
افزایش کلسترول خون نیز خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. در صورت بالا بودن کلسترول خون ممکن است مجبور به استفاده از داروهای مناسب و پیروی از یک رژیم غذایی سالم شوید.
– بررسی قند خون
بالا بودن قند خون یا دیابت خطر حمله قلبی را افزایش می دهد . اگر به دیابت مبتلا هستید برای کاهش خطر سکته قلبی حتما تحت نظر پزشک قرار بگیرید.
مرکز تصویر برداری پزشکی بهار : انجام ام آر آی قلب با پیشرفته ترین تجهیزات
تلفن : 32255745 الی 8 (کد کرج 026)
آدرس : کرج ، طالقانی شمالی ، 200 متر بالاتر از ادره پست ، کوچه نسیم ، پلاک 493
33 پاسخ
سلام چند روزپیش همسرم دچارحمله قلبی شدسرگیجه داشت وروی زمین افتادبعدچنددقیه مشکل برطرف شد رفت دکترنوار قلب گرفت ومشکلی نداشت ممنون میشم جواب بدین آیاخطرناک یانه
سلام .
اگر نظر پزشک بر سلامت فرد بوده انشا.. خطری نیست .
عواملی مثل استرس ، سیگار، چاقی ، کم تحرکی ، تغذیه ناسالم و بطور کلی سبک زندگی ناسالم ، زمینه ساز وقوع حمله قلبی است و افرادی که به فکر سلامت خود نیستند ، با بالا رفتن سن ، هر لحظه در معرض حمله قلبی قرار دارند . تحقیقات نشان داده است 70 درصد بیماریها ریشه در چاقی و تغذیه ناسالم دارند . بنابراین تغییر سبک زندگی و ورزش ، عاملی مهم در سلامتی و طول عمر است .
سلام.من.قلبم.درد.میکنه.یعضی.وقتا.کلا.قلبم.داره.وامیسته.باید.چکارکنم.سنم.۳۰سال.ضربان.قلم.زیادو.کم.میشه
سلام .
به پزشک متخصص جهت معاینه مراجعه نمایید .
با آرزوی سلامتی
داداش من قبل از مرگش دقیقا همین حالت رو داشت حتما پیگیری کنین مشکل قلبی داره یک ماه پیش در سن ۴۵ سالگی سکته قلبی کرد ومرد به خاطر کارکرد نامنظم قلب هست داداش من هم دو هفته قبلش سر گیجه میگیره تو خونه میخوره زمین
سلام
من قلبم نامنظم می تپد حالت تهوع دارم اشتها ندارم خواب میکنم بهتر میشم خوب میشم دوباره بعد چند ساعت حالت تهوع پیدا میکنم به تحرکات یهویی سرم این بر انبر کنم گیج میشم لطفاً جواب بدهید؟
سلام .
تشخیص قطعی بیماری نیاز به مراجعه حضوری و معاینه دقیق توسط پزشک متخصص دارد.
سلام یک هفته پیش تو بیمارستان بعد اینکه دکتر در مورد پدرم یه خبر ناراحت کننده داد، دردی تو قفسه سینم حس کردم بلافاصله سرگیجه گرفتم و بعدش عرق سرد کردم و بلافاصله استفراغ کردم شدیدا دل پیچه گرفتم و اسهال شدم همه اینها در عرض یکی دو دقیقه اتفاق افتاد بلافاصله و پشت سرهم،البته صبح بود و صبحونه نخورده بودم
با سلام و اروزی سلامتی برای شما و همه مردم ایران
با بالا رفتن سن و با توجه به سبک زندگی اشتباه و تغذیه اغلب ناسالم عامه مردم، امکان بروز خطرات مختلف از جمله سکته برای سلامتی بسیار بیشتر می شود . متاسفانه سرطان و سکته از مهمترین عوامل مرگ و میر در ایران محسوب می شوند که تا مدتها شخص از وجود بستر آماده آن در بدن بی اطلاع است . بنابراین توصیه می شود هر 6 ماه یکبار یک چکاپ و معایته توسط پزشک مجرب انجام شود .
سلام ممنون از پاسخ قبلیتون دیشب با درد قلبم از خواب بیدار شدم، انگار که یه چیز نوک تیز تو قلبم فرو می کنن، پیام قبلیتون اشاره کردین به چکاب شش ماهه ولی چکاب قلب منظورتونه؟
در آزمایشات و معاینانی که پزشک انجام می دهد وضعیت عمومی بدن چک می شود .
بسیاری از بیماریها عوامل زمینه ای دارند . مثلا فشار خون یا چربی خون می تواند زمینه ساز سکته و مرگ باشد.
حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا نسبت به سلامت جسمی خود مطلع شده و در صوتیکه مشکلی وجود دارد به موقع درمان شود و انشا.. سالها در صحت و سلامت زندگی کنید.
خیلی ممنون از لطفتون خدا خیرتون بده
سلام وقتتون بخیر
مادر من هفته پیش قسمت بالای شکمش زیر دنده ها بطور ناگهانی درد گرفت و اورژانس اومد اما متاسفانه نتونستن نوار قلب بگیرن که فرداش با پزشک صحبت کردیم گفتن اول یه سونوگرافی کل شکم و لگن و بدن اما توی سونوگرافی چیزی نشون نداد و مادرم هم خوب بودن تا یک هفته بعدش دوباره درد شدید توی همون ناحیه رو تجربه کردن و بعد از حدود ۴۵-۵۰ دقیقه حالت تهوع گرفتن و بعدش دردشون کمتر شد میخواستم بپرسم میتونه مساله جدی باشه و شما چه راه حلی پیسنهاد میکنید؟
با سلام و آرزوی سلامتی
درد ، در واقع یک هشدار از سمت بدن است که باید مورد معاینه و بررسی دقیق قرار بگیرد . با اقدامات به موقع می توان سلامت فرد را حفظ کرد.
بهتر است در اولین فرصت به پزشک متخصص و مجرب داخلی مراجعه کنید تا پس از معاینه از سلامت ایشان مطمئن شوید .
سلام
حدود یکی دو هفته پیش یک اداره ایی رفته بودم خیلی از پله بالا پایین رفتم همونجا احساس کردم قفسه سینه ام سنگین شد ونفسم به سختی بیرون میومد هنوز هم همینطوره البته من دچار تنگی میترال هستم دیابت هم دارم
امروز بدتر شدم گاهی تک سرفه می کنم اگر فکر میکنین خطر سکته داره برم بیمارستان
با سلام و آرزوی سلامتی برای شما
تحقیقات علمی نشان داده که ۸۰ درصد سکتههای قلبی و مغزی در ایران قابل پیشگیری است . بهتر است جهت اطمینان خاطر ، به پزشک متخصص مراجعه کرده و چکاپ لازم انجام شود .
سلام ببخشیدچندروزهست که قلبم دردمیکنه زده به پشت قلبم وزیربغلم ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام .
تصویربرداری پزشکی ، یکی از ابزارهای تشیخیص بیماری است.
برای تشخیص بیماری لازم است به پزشک مراجعه نمایید.
با آرزوی سلامتی
سلام
من دوهفته پیش درگیر کرونا شدم از دیروز قفسه سینه ام سنگین شده و تا گلو فکم کشیده میشه
سمت چپم در میکنه
وقتی روپهلو رآست میخوابم ضربان قلبم کند میشه وعلایمم شدت پیدامیکنه
وقتی رو پهلوم چپم ضربانم نسبتا بهترمیشه
دکتررفتم گفتن ازتاثیرات کروناس
ایا به پزشک قلب مراجعه کنم
سلام .
جهت اطمینان بهتره به پزشک متخصص مراجعه کنید.
با آرزوی سلامتی
سلام. پشت فرمان دچار دوبینی شدم. و چند روزه که دست چپم در قسمت آرنج درد میکند. آیا نیاز به پزشک دارم. ممنون
با سلام .
برای اطمینان خاطر از سلامت خود ، بهتر از به پزشک متخصص مراجعه فرمایید .
با آرزوی سلامت
سلام آقای دکتر خسته نباشین من یه مدتی تنگی نفس دارم وحدودیک ماه است که کف پاهام میسوزه این چندروزه دردقفسه سینه دارم واحساس سنگینی وقتی این حالت رودارم ازپشت وسط دوتا کتفم هم درد میگره وخیلی کم احساس سوزش درقفسه سینه ام دارم لطفا راهنمایم کنیدممنون میشم
سلام .
با توجه به علائم توضیح داده شده است در نظر داشتن اینکه علائم فوق می تواند مشترک باشد ، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا بطور کامل و دقیق معاینه شوید. تشخیص و درمان از راه دور ممکن نبوده و بر عهده پزشک معالج شماست .
با آرزوی سلامت
سلام من از ۳ روز بعد از زدن واکسن آسترازنکا تا الان که حدود ۱۰ روز گذشته احساس درد تو قفسه سینم میکنم که مداوم نیست به چه پزشکی باید مراجعه کنم؟ ۲۲ ساله هستم
سلام .
مبتونید به متخصص داخلی یا بیماری های عفونی مراجعه کنید.
سلام اقای دکتر بنده دریچه قلبم مادر زادی گشاد بوده و چند روز پیش بیمارستان شهید رجایی مراجعه کردم و با توجه به ازمایشات اکو البته اکو ساده گفتن که نیاز به عمل جراحی هست ان هم ترمیم یا تعویض اما نه اکو مری و حتی اکو هسته ای هم از بنده نگرفتن به نظرشما اقای دکتر این اکوهای مخصوص روز عمل انجام میشه یا خیر ؟
سلام من احساس درد در قفسه سینه ام دارم پشت م هم درد میکنه باید چیکار کنم
سلام .
برای معاینه و تشخیص علت ، لازم است به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
سلام مامانم سکته قلبی کردن چن وقت پیش قلیون کشیدن و بعدش استفراعی شدن دکتر گف سکته قلبی رد کردن بعد قرص کلاتوور ۲۰ میلی گرمی بهشون دادن الان بیس روزه تقریبا میخورن و اسویکس واسپرین رو گفتن دیگه بهشون ندیم درعوض کلاتوور بخورن بعد دیروز سر و ناحیه گوششون درد گرف عصصرشم دل درد شدن این دل درد همون درد های شکمی قبل سکته معنی میده یانه احتمال داره هشدار برا سکته قلبی باشه یا احتمال این هس که باید قرص کلاتوور رو نخورن عوارض اون هس و الان چن روزیه که خلط دارن سرفه میکنن خلطدارن اینا علامت چیه
سلام
به متخصص قلب مراجعه کنین
سلام مامانم سکته قلبی کردن چن وقت پیش قلیون کشیدن و بعدش استفراعی شدن دکتر گف سکته قلبی رد کردن بعد قرص کلاتوور ۲۰ میلی گرمی بهشون دادن الان بیس روزه تقریبا میخورن و اسویکس واسپرین رو گفتن دیگه بهشون ندیم درعوض کلاتوور بخورن بعد دیروز سر و ناحیه گوششون درد گرف عصصرشم دل درد شدن این دل درد همون درد های شکمی قبل سکته معنی میده یانه احتمال داره هشدار برا سکته قلبی باشه یا احتمال این هس که باید قرص کلاتوور رو نخورن عوارض اون هس و الان چن روزیه که خلط دارن سرفه میکنن خلطدارن اینا علامت چیه
جهت مراقبت بیشتر و اطمینان خاطر بهتر است توسط پزشک متخصص معاینه شود.