مهمترین علائم سکته قلبی قبل از وقوع

دانشمندان متوجه شده اند که بدن برای هر چیزی هشدارهایی صادر می کند و اکنون دریافته اند که بدن علائم سکته قلبی قبل از وقوع را نیز، از یک ماه قبل نشان می دهد.
هیچکس از حمله قلبی در امان نیست . این مسئله علاوه بر شیوه نادرست زندگی به عوامل دیگری مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی ، عدم انجام ورزش و فعالیت بدنی ، فشار خون بالا و دیابت بستگی دارد. سکته قلبی یا آنفارکتوس قلبی ، یک نکروز ایسکمیک قلب است که معمولا در اثر انسداد شریان های تامین کننده خون ایجاد می شوند.
در این مطلب به معرفی و بررسی علائم سکته قلبی قبل از وقوع و راه های پیشگیری از آن پرداخته ایم.

علائم سکته قلبی قبل از وقوع

۱. خستگی

خستگی، به خستگی های غیر معمول اشاره دارد که یکی از علائم اصلی نشان دهنده حمله قریب‌الوقوع قلبی است و در زنان بیشتر از مردان  شایع است . این خستگی بعد از ورزش یا کار ذهنی اتفاق نمی‌افتد ، بلکه حتی در مواقع عادی مانند خوابیدن یا دوش گرفتن نیز فرد احساس خستگی می کند .

۲. درد شکمی

به وجود آمدن درد در معده ، حالت تهوع و احساس نفخ بدون علت می تواند از نشانه های حمله قلبی باشد . درد شکم قبل از حمله قلبی معمولاً از لحاظ طبی، اپیزودیک است یعنی درد فروکش می کند و سپس برای مدت زمان کوتاهی باز می‌گردد . همچنین تنش های جسمی می‌تواند این دردها را بدتر کنند .

مهمترین علائم سکته قلبی قبل از وقوع

مهمترین علائم سکته قلبی قبل از وقوع

۳. بی خوابی

بی خوابی می تواند با افزایش خطر حمله قلبی همراه باشد که در بین خانم ها بسیار شایع تر از آقایان است . این مشکل اغلب به دلیل سطح بالای اضطراب و حواس پرتی ایجاد می شود .
واضح ترین علامت آن شامل دشواری در به خواب رفتن، مشکلات خواب و مشکل در بیدار شدن از خواب می باشد .

۴. ایجاد مشکل در تنفس

یکی دیگر از علائم سکته قلبی قریب‌الوقوع تنگی نفس یا مشکل در تنفس می باشد، به طوری که فرد قادر به نفس عمیق کشیدن ، نیست. این مسئله ممکن است تا شش ماه قبل از وقوع حمله قلبی در مردان یا زنان اتفاق بیفتد و یک علامت هشدار دهنده برای سکته قلبی می باشد که گاهی اوقات می تواند همراه با سرگیجه، تپش قلب و سرفه باشد .

۵. ریزش مو

ریزش مو، یکی دیگر از شاخص های خطر برای حمله قلبی محسوب می شود، این بیماری معمولاً در مردان بالای ۵۰ سال وجود دارد اما برخی از زنان نیز ممکن است در این گروه خطر قرار بگیرند . طاسی سر با افزایش سطح هورمون کورتیزول همراه است.

۶. آریتمی قلب

ریتم نامنظم قلب یا آریتمی معمولاً با حمله استرس و اضطراب خصوصاً در بین خانم ها همراه است .
این علائم به طوری غیرمنتظره‌ و متفاوت آشکار می شوند و شامل ضربان قلب نامنظم یا افزایش ضربان قلب (تاکی کاردی) است.
ضربان نامنظم قلب معمولا یک تا دو دقیقه طول می‌کشد . اگر مشکل در طی این مدت برطرف نشود ممکن است بیمار سرگیجه و خستگی شدید را نیز احساس کند.

۷. تعریق شدید و بیش از حد

تعریق بیش از حد یکی از علائم هشدار دهنده اولیه برای سکته قلبی می باشد که در هر ساعت از شبانه روز ممکن است رخ دهد . این علائم بیشتر در خانم ها دیده شده و عموماً با گرگرفتگی یا تعریق شبانه معمولی و یائسگی اشتباه گرفته می شود .
همچنین دارای علائمی مانند آنفولانزا ، مرطوب شدن پوست یا تعریق زیاد است که بدون در نظر گرفتن دمای هوا یا فشار بدنی رخ می دهد .
در این گونه موارد عرق کردن بیش از حد در شب رخ می هد، به طوری که ملافه مرطوب می شود.

۸. درد قفسه سینه

زنان و مردان، درد قفسه سینه را با شدت و اشکال مختلف تجربه می‌کنند. در مردان این علائم به اولین علائم حمله قلبی قریب‌الوقوع اشاره دارد که نباید از آن چشم پوشی کرد. از طرف دیگر این بیماری تنها ۳۰ درصد از زنان را مبتلا می‌کند . ممکن است درد قفسه سینه گسترش یافته و به یک یا هر دو بازو ( بیشتر اوقات سمت چپ)، فک  پایین ، شانه‌ها یا معده برسد که این درد می تواند دائمی یا موقت باشد.

۹. تغییر در صدا

در صورتی که صدایتان بدون هیچ دلیلی، ناواضح و خشن شده است، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید . زیرا در بسیاری از اوقات ، این مسئله می تواند با نارسایی احتقانی مرتبط باشد که در اثر نارسایی قلبی ایجاد می شود و یکی از علائم بروز سکته قلبی می باشد.

۱۰. سرگیجه یا غش

سرگیجه، تاری دید،  عرق سرد، عدم تعادل و غش کردن از علامت های وقوع سکته قلبی می باشد. این علائم بیشتر در زنان دیده می شود و در آن قلب نمی تواند خون کافی را به مغز بفرستد.

۱۱. تورم

یکی دیگر از علائم و نشانه های سکته قبل از وقوع ، تورم در مفاصل از جمله مچ پا و پا می باشد که نباید آن را نادیده گرفت.

۱۲. سرفه های مداوم

داشتن سرفه های مداوم به خصوص هنگامی که همراه با مخاط سفید و یا مایل به قرمز که به معنای نشت خون است ، می تواند نشانه ای  برای سکته قلبی باشد.

۱۳. حالت تهوع

کمتر کسی می‌داند که حالت تهوع و استفراغ نیز می توانند از علائم سکته قلبی باشند.  در صورتی که حالت تهوع همراه با عرق سرد باشد ، ممکن است نشانگر حمله قلبی باشد.

راه های پیشگیری از قلبی

برای پیشگیری از حمله قلبی رعایت موارد زیر ضروری است.

– داشتن رژیم غذایی سالم

یک رژیم غذایی متعادل برای سلامت قلب و سیستم عروقی ضروری است . مصرف میوه و سبزیجات فراوان ، غلات سبوس دار ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، حبوبات و کمی نمک و شکر توصیه می شود .

– ورزش منظم

انجام حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز به شکل دهی سیستم قلبی و عروقی کمک می کند

– عدم استعمال دخانیات

تنباکو ، صرف نظر از نحوه مصرف آن به سلامتی آسیب جدی می‌رساند .
قرار گرفتن در معرض دود دخانیات نیز خطرناک است . خبر خوب این است که خطر آنفارکتوس میوکارد و سکته قلبی و مغزی بلافاصله پس از قطع مصرف محصولات توتون و تنباکو کاهش می یابد.

– خطر بیماری های قلبی و عروقی را در خود بررسی و کنترل کنید.

جنبه مهم پیشگیری از سکته قلبی ، درمان و مشاوره به بیماران دارای ریسک بالا است. متخصصان قلب می ‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را با نمودارهای ساده برای شما تخمین زده و توصیه‌های مناسبی را برای کاهش عوامل خطر ارائه دهند.

– اندازه گیری فشار خون

فشار خون بالا معمولا بدون علامت است ، اما یکی از دلایل اصلی آنفارکتوس میوکارد می باشد . بنابراین ، لازم است فشار خون خود را به طور مرتب اندازه بگیرید و اگر فشارتان بالا بود سبک زندگی خود را تغییر دهید ، یعنی ورزش و فعالیت بدنی بیشتری انجام داده و مصرف نمک خود را کاهش دهید .

– اندازه گیری چربی خون

افزایش کلسترول خون نیز خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. در صورت بالا بودن کلسترول خون ممکن است مجبور به استفاده از داروهای مناسب و پیروی از یک رژیم غذایی سالم شوید.

– بررسی قند خون

بالا بودن قند خون یا دیابت خطر حمله قلبی را افزایش می دهد . اگر به دیابت مبتلا هستید برای کاهش خطر سکته قلبی حتما تحت نظر پزشک قرار بگیرید.

منبع


مرکز تصویر برداری پزشکی بهار : انجام ام آر آی قلب با پیشرفته ترین تجهیزات

تلفن : 32255745 الی 8  (کد کرج 026)
آدرس : کرج ، طالقانی شمالی ، 200 متر بالاتر از ادره پست ، کوچه نسیم ، پلاک 493

2 پاسخ
  1. ناشناس
    ناشناس گفته:

    سلام چند روزپیش همسرم دچارحمله قلبی شدسرگیجه داشت وروی زمین افتادبعدچنددقیه مشکل برطرف شد رفت دکترنوار قلب گرفت ومشکلی نداشت ممنون میشم جواب بدین آیاخطرناک یانه

    پاسخ
    • تصویربرداری پزشکی بهار
      تصویربرداری پزشکی بهار گفته:

      سلام .
      اگر نظر پزشک بر سلامت فرد بوده انشا.. خطری نیست .
      عواملی مثل استرس ، سیگار، چاقی ، کم تحرکی ، تغذیه ناسالم و بطور کلی سبک زندگی ناسالم ، زمینه ساز وقوع حمله قلبی است و افرادی که به فکر سلامت خود نیستند ، با بالا رفتن سن ، هر لحظه در معرض حمله قلبی قرار دارند . تحقیقات نشان داده است 70 درصد بیماریها ریشه در چاقی و تغذیه ناسالم دارند . بنابراین تغییر سبک زندگی و ورزش ، عاملی مهم در سلامتی و طول عمر است .

      پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.